Nyheter & Engagemang

På sin första tävling i styrkelyft för ett par veckor sedan lyfte Samuel Rozsman sammanlagt 562,5 kilo. 195 i knäböj, 117,5 i bänkpress och 250 i marklyft.

Kursen Bänkpress för motionärer avslutades under söndagen med en personbästatävling. Deltagarna tävlade mot sina egna tidigare personbästa och många stora ökningar noterades. Kursen har pågåt under tio veckor hos Värnamo Atletklubb. Tekniken har slipats, formen har vässats. Under de tio veckorna har personbästasnittet i gruppen höjts med cirka 30...

Första omgången av tyngdlyftningens allsvenska serie är klar. Av Värnamo AK:s tre lag gjorde damlaget bästa insats, och kapade åt sig en tredjeplats i tabellen.

Värnamo Atletklubb kunde mönstra fulla lag i årets första serietävling, som hölls i Kalmar i helgen. Trots att klubbens två bästa lyftare stod över på grund av skada, kunde klubben plocka hem en rejäl poängskörd. Herrlaget landade på 1205 poäng, damlaget på 509 och herrveteranerna på 778 poäng. Hur det står sig i konkurrensen återstår ännu att se....

Är du 65 eller äldre? Vill du bli starkare? Då ska du gå Värnamo Atletklubbs nya kurs, Styrka för pensionärer.

Värnamo Atletklubbs gym, torsdagen 1 februari kl 19